El ritual diario de la Dra. Sylvie Peres: 4 gestos esenciales para una piel sana

Comprender la piel: un enfoque dermatológico

Según la Dra. Sylvie Peres, dermatóloga y cofundadora de Alaena, la calidad de la piel se basa en mecanismos biológicos precisos: función de barrera, renovación celular, protección contra el estrés oxidativo. La piel es un órgano de observación. Refleja el estado fisiológico global: inflamación, desequilibrios, fatiga celular. El enfoque dermatológico consiste en leer estos signos, interpretarlos e intervenir con precisión.

Limpieza facial: preservar la barrera cutánea

La limpieza es el primer paso de una rutina dermatológica eficaz. Debe permitir eliminar las impurezas sin alterar la película hidrolipídica ni perturbar el microbioma cutáneo. Un limpiador suave es indispensable para mantener el equilibrio de la piel. El uso de agua poco mineralizada después de la limpieza ayuda a limitar el impacto de la cal y el cloro, responsables de la sequedad y las irritaciones.

Rutina de cuidado facial: aportar principios activos complementarios

La piel funciona como un ecosistema que necesita aportes específicos. La combinación de diferentes texturas permite optimizar la biodisponibilidad de los principios activos y responder a las necesidades específicas de cada zona:
- El contorno de ojos: drenaje y descongestión